Artritis dan arthrosis adalah penyebab utama kesakitan dan keradangan sendi lutut (kecuali, tentu saja, kita bercakap mengenai kecederaan).
Malangnya, baik chondroprotectors, atau ubat-ubatan berdasarkan NSAID (ubat anti-radang bukan steroid), atau campur tangan pembedahan - mengepam cecair, mengikis, arthroscopy - tidak memberikan kesan terapi yang diperlukan.
Semua kaedah tradisional untuk merawat artritis dan arthrosis bertujuan untuk menghilangkan rasa sakit, edema, tetapi mereka tidak menghilangkan punca penyakit ini, tidak menghentikan keradangan dan ubah bentuk (pemusnahan) tulang rawan artikular.
Bagaimana benar-benar menyembuhkan artritis dan arthrosis sendi lutut?
Kinesitherapy untuk artritis lutut
Artritis lutut adalah lesi (keradangan) tisu lembut sendi di sekitarnya, yang merangkumi otot, ligamen, dan tendon. Kerana pembengkakan tisu lembut dan sakit di lutut, jarak pergerakan pada sendi adalah terhad.
Keradangan sendi lutut dikaitkan bukan sahaja dengan arthritis, tetapi juga diagnosis seperti sinovitis lutut, bursitis, chondromalacia patellar, kerosakan pada meniskus medial, tanduk meniskus, ligamen.
Untuk melegakan keradangan pada sendi dengan semua diaznosis ini, doktor semakin banyak menggunakan saliran beg periartikular - mengepam cecair dari sendi (menggunakan jarum suntik yang menembusi rongga ruang sendi dan beg periartikular), dan kemudian menyuntik hormon dan antibiotik.
Hasil daripada "rawatan" proses distrofik seperti ini berkembang, yang menyebabkan penyusunan semula patologi tulang dan tulang rawan sendi, kepada perubahan degeneratif pada ligamen sendi! Belum lagi fakta bahawa selepas prosedur, seseorang selalu mengalami kesakitan yang membosankan di lutut yang mengganggu pergerakan.
Dan perkara yang paling penting! Mengeringkan sendi hanya melegakan bengkak sementara, tetapi tidak menghilangkan penyebab keradangan.
Apa yang menyebabkan keradangan sendi?
Persoalannya, dari mana sakit sendi, radang, jika sendi, misalnya, utuh, tidak ada jangkitan atau kecederaan (kita akan bercakap mengenai kecederaan sedikit di bawah), tetapi lutut masih sakit dan membengkak?
Keradangan, sebagai reaksi fisiologi, adalah pelanggaran trofisme - pemakanan tisu-tisu sendi, peredaran darah dan peredaran mikro pada sendi, akibatnya ruang sendi mengalami penyusunan semula patologi dan penyempitan, terdapat pembengkakan sendi, membawa kepada had pergerakannya.
Hanya ada satu cara untuk menghilangkan edema dan batasan pergerakan yang menyertainya pada sendi - untuk memulihkan peredaran mikro pada sendi, iaitu untuk menghilangkan kesesakan pada tisu lembut sendi: otot dan ligamen.
Dan ini dapat dilakukan dengan menghidupkan "pam" fisiologi lutut, yang memberi makan pada sendi. Dalam kes ini, ini adalah otot paha dan kaki bawah. Dengan memaksa otot paha yang besar berfungsi sepenuhnya, kita akan dapat memastikan aliran keluar cecair keradangan dari beg sinovial sendi, memulihkan sumber utama bekalan darah ke sendi lutut.
Oleh itu, adalah mungkin untuk melegakan keradangan dan pembengkakan sendi tanpa pembedahan.
Kinesitherapy untuk artritis lutut boleh dimulakan walaupun terdapat bengkak dan sakit lentur yang teruk. Asas rawatan adalah latihan penyahmampatan pada peralatan perubatan dan pemulihan khas untuk memulihkan saliran limfa, peredaran darah dan peredaran mikro sendi. Pada masa yang sama, prinsip konsistensi dan bertahap diperhatikan. Anda perlu bersabar. Tidak lama lagi anda akan merasakan peningkatan yang ketara - sakit, bengkak akan berlalu, lutut akan mula bengkok dengan lebih baik.
Soalan dan jawapan
Soalan penting yang mungkin timbul pada pesakit arthritis dan arthrosis, yang terbiasa dengan kaedah rawatan tradisional.
- Bagaimana cara bergerak, melakukan latihan pada simulator untuk kesakitan, keradangan dan kekejangan sendi?
- Adakah pergerakan akan merosakkan sendi yang sudah sakit? Tidak semestinya ubat rasmi mengesyorkan imobilitas untuk arthrosis dan arthritis, memakai korset, pembalut lutut untuk gonarthrosis (deforming arthrosis) dan artritis sendi lutut.
- Apa yang perlu dilakukan jika saya menghidap takikardia, tekanan darah tinggi (diabetes, asma, dll. ) . . .
Moto kinesiteraia adalah: "Pergerakan yang betul menyembuhkan, yang salah melumpuhkan. "Rawatan sendi dengan kaedah kinesitherapy dilakukan hanya di pusat khusus dengan bantuan peralatan pemulihan khas - simulator penyahmampatan pelbagai fungsi tindakan anti-graviti, yang membolehkan memuat otot rangka dalam tanpa pemuatan paksi pada sendi dan tulang belakang. Ini adalah teknik selamat yang hampir tidak mempunyai kontraindikasi.
Program individu dikembangkan untuk masing-masing, satu set latihan motor setelah berunding dengan doktor Pusat Kinesitherapy - pemeriksaan, diagnostik fungsional menyeluruh mengenai keadaan sistem muskuloskeletal.
Pada mulanya, 4-6 hari, mungkin terdapat peningkatan kesakitan lutut dan juga peningkatan pembengkakan. Tetapi semua ini berkaitan dengan penyesuaian organisma. Anda akan segera merasakan peningkatan yang ketara. Kitaran berulang ketegangan dan kelonggaran otot menguatkan alat ligamen dan meningkatkan aliran darah ke sendi yang terjejas.
Kaedah kinesitherapy membolehkan bukan sahaja menghentikan perjalanan penyakit ini, tetapi juga dalam jangka masa yang agak singkat untuk mengembalikan sepenuhnya keupayaan kerja sendi yang berpenyakit. Untuk menjadikan proses awal lebih lancar, kaedah kinesitherapy tambahan disyorkan - terapi cryosauna dan autoplasma, yang pada masa ini merupakan alternatif yang paling berkesan untuk ubat hormon dan pembedahan lutut.
Rawatan arthrosis lutut
Arthrosis sendi lutut (ubah bentuk gonarthrosis) adalah pelanggaran integriti sendi, ubah bentuk permukaan artikular, penipisan dan penurunan ketebalan tulang rawan artikular.
Osteoarthritis, seperti arthritis, boleh disertai dengan keradangan. Artritis, pada gilirannya, jika tidak ada rawatan yang mencukupi menyebabkan arthrosis. Kenapa? Pada radang sendi radang, membran sinovial pada mulanya terjejas - lapisan tipis tisu penghubung yang melapisi sendi dari bahagian dalam. Keradangan membran ini yang berpanjangan boleh menyebabkan pemusnahan tulang rawan. Dan ini adalah arthrosis.
Prinsip merawat arthrosis dan arthritis sangat serupa. Kesamaan ini disebabkan oleh penyebab biasa timbulnya penyakit - ini adalah dua peringkat dalam perkembangan proses degeneratif dengan unsur-unsur distrofi tisu.
Osteoartritis berlaku kerana kekurangan zat makanan pada sendi, lama-kelamaan, sendi mula kering dan cacat. Malnutrisi sendi (distrofi), seterusnya, disebabkan oleh penurunan tajam dalam peredaran mikro, iaitu jumlah kapilari yang memberi makan pada sendi, yang jumlahnya bergantung pada jumlah otot yang dilalui kapilari ini.
Semua nutrien yang diperlukan untuk sendi dihantar oleh darah, yang beredar melalui saluran. Pembuluh darah terletak di otot dan ligamen, jadi otot, selain fungsi motor, juga berperanan sebagai pam darah. Mereka mengepam sejumlah besar darah, memberi khasiat pada sendi lutut dan metabolisme yang lancar. Sekiranya otot pam memberikan aliran darah yang mencukupi, peredaran mikro yang baik, sendi lutut akan sihat. Sekiranya peredaran mikro terganggu akibat kemerosotan kerja otot kerana atrofi mereka, sendi berada pada diet kelaparan dan penuaan lambatnya bermula.
Oleh itu, pemakanan sendi lutut dan tulang rawan artikular, bekalan darah dan peredaran mikro secara langsung bergantung pada kerja otot, ligamen dan tendon sendi ini.
Oleh itu, dalam rawatan arthrosis (ubah bentuk gonarthrosis), tugas utama kinesitherapy adalah membuat "pam" atau "pam" lutut berfungsi: otot besar paha dan kaki bawah, yang merupakan sumber bekalan darah dan pemakanan pada sendi lutut. Beban otot merangsang pembentukan kapilari baru pada otot-otot ini, meningkatkan kapasiti penyesuaian tisu otot.
Dalam rawatan arthrosis, perhatian khusus diberikan kepada bisep paha. Ini adalah bahagian belakang paha, yang sangat sedikit digunakan dalam kehidupan seharian. Tetapi lebuh raya neurovaskular utama di bahagian bawah melaluinya - saraf sciatic, arteri, urat, saluran limfa. Kumpulan otot ini sebenarnya memainkan peranan utama dalam pengangkutan darah dan limfa ke bahagian atas badan, dan oleh itu ke sendi.
Otot yang tidak berkembang pendek dan kaku. Ia mempunyai rangkaian vaskular yang lemah kerana sejumlah kecil serat otot dan tidak dapat melewati sejumlah besar darah melalui dirinya sendiri. Otot yang kuat, anjal dan panjang sangat penting untuk menjaga sendi dan tulang belakang.
Dalam satu artikel, sukar untuk mengungkapkan semua prinsip rawatan sendi menggunakan kaedah kinesitherapy, kami hanya memberikan beberapa contoh untuk kejelasan.
Kecederaan lutut. Kerosakan pada meniskus dan ligamen lutut. Adakah mungkin dilakukan tanpa pembedahan?
Kecederaan lutut adalah perkara biasa dan tidak terhad kepada atlet. Sendi lutut mengalami tekanan serius dalam kehidupan seharian, tidak kira apa yang kita lakukan. Sekiranya pecah (kerosakan) meniskus atau ligamen sendi lutut, sebagai peraturan, operasi ditetapkan - kompleks dan mahal. Tetapi ada juga kaedah alternatif. Ini adalah terapi autoplasma, pemulihan aktif menggunakan peralatan khas, terapi senaman, gimnastik sendi, fisioterapi, dan urutan terapeutik.
Terapi autoplasma untuk rawatan sendi
Terapi autoplasma paling berkesan untuk penyakit radang pada sendi, sakit, edema, arthritis dan arthrosis sendi lutut, artritis tangan, jari, pembengkakan sendi, rheumatoid arthritis. Prosedur moden dan selamat membolehkan anda melancarkan mekanisme semula jadi pemulihan tisu tulang rawan sendi, cecair sinovial, ligamen, tendon, otot dan tisu tulang. Pada masa yang sama, terdapat peningkatan dalam pemakanan tulang rawan artikular dan penguatan sendi. Sebagai peraturan, setelah beberapa sesi, perubahan ketara berlaku: sakit sendi, keradangan dan pembengkakan hilang, dan mobiliti sendi dipulihkan.